Veranstaltungen

Mit der Reihe "Infotreff Gesundheit" möchten wir interessierte Bürgerinnen und Bürger über häufige Krankheitsbilder und deren Behandlungsformen informieren. Jedes Mal erhalten Sie neue Anregungen und wertvolle Tipps, wie Sie persönlich einen Beitrag zu Erhalt und Förderung Ihrer Gesundheit leisten können. Dieses kostenlose Informationsangebot des Rotkreuzklinikums München steht Ihnen regelmäßig zweimal im Monat zur Verfügung; im Anschluss an den Vortrag können Sie unseren Referenten gern Fragen stellen. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Beginn: 18.30 Uhr
Ort: Aula der Schwesternschaft München vom BRK, Rotkreuzplatz 8 (Eingang Hochhaus)
Anmeldung: nicht erforderlich
Info: Die Teilnahme ist kostenlos

Themen und Termine:

Montag, 15. März 2010
Arteriosklerose vorbeugen - was wirklich hilft
Prof. Dr. Thomas von Arnim
Chefarzt der Inneren Medizin

Montag, 12. April 2010
Die Halswirbelsäule - häufig Auslöser von Schmerzen und Kribbeln in den Armen
Dr. Stephan Noe
Facharzt für Orthopädie und Belegarzt am Rotkreuzklinikum München

Montag, 26. April 2010
Die Bauchspeicheldrüse - versteckt, häufig verkannt und doch sehr wichtig
Prof. Dr. Peter Born
Prof. Dr. Michael Schoenberg
Chefärzte der Inneren Medizin und der Chirurgischen Abteilung
Ärztliche Leiter des Kompetenzzentrums Pankreas am Rotkreuzklinikum München

Der Verlust eines Kindes ist für die verwaisten Eltern häufig die schmerzlichste Erfahrung im Leben. Das in 2004 gestartete Projekt "Verwaiste Eltern" an unserer Frauenklinik hat es sich zum Ziel gesetzt, den Betroffenen, aber auch den Betreuenden Hilfestellung zu bieten. In diesem Rahmen führen wir zweimal im Jahr eine Trauerfeier im Rahmen eines ökumenischen Gedenkgottesdienst für die verstorbenen Kinder durch - mit anschließendem Besuch unseres auf dem Westfriedhof eingerichteten Grabfeldes. Die Betroffenen werden dazu schriftlich eingeladen, auch Angehörige sind stets herzlich willkommen.

Die nächste Trauerfeier wird am Freitag, den 19. März 2010 um 16.00 Uhr in der Frauenklinik stattfinden.

Wo?
Inforaum der Frauenklinik, 3. OG

Zweimal im Monat finden unsere Informationsabende statt. Gemeinsam mit unseren Hebammen informieren Sie unsere Chefärzte Prof. Dr. Wolfgang Eiermann (I. Abteilung/Hauptabteilung) und Dr. Nikolaus von Obernitz
(II. Abteilung/Belegabteilung) im Wechsel über den Kreißsaal, die Geburt, die Wochenstation, die Versorgung und den Aufenthalt in unserem Haus. Wir sind offen für Ihre Fragen und freuen uns auf Ihr Kommen.

Anmeldung: via Klinikpforte Tel. Tel. 089 / 157 06 - 0
Beginn: 18.30 Uhr
Ort: Frauenklinik Taxisstraße 3, Info-Raum 3. Stock
Info: Teilnahme kostenfrei

Prof. Eiermann
02.03.
06.04.
04.05.
01.06.
06.07.
03.08.
07.09.
05.10.
02.11.
07.02.

Dr. von Obernitz
23.02.
23.03.
20.04.
18.05.
22.06.
20.07.
24.08.
21.09.
19.10.
23.11.
21.12.

Die Anästhesieabteilung unseres Hauses erteilt Ihnen beim Informationsabend zum Thema schmerzarme Geburt alle notwendigen Informationen über die Möglichkeiten der Schmerzlinderung unter der Geburt. Die so genannte Periduralanästhesie (PDA) hat sich dabei als eine besonders wirksame Form erwiesen. Informieren Sie sich bereits im Rahmen dieser Veranstaltung über den Ablauf und die Risiken einer PDA. Ebenso erhalten Sie Informationen über die verschiedenen Narkoseverfahren bei einem evtl. Kaiserschnitt.

Beginn: 16.00 Uhr
Ort: Frauenklinik Taxisstraße 3, Info-Raum 3. Stock
Anmeldung: über die Anästhesieabteilung, Tel. 089 / 157 06 – 670
Info: Teilnahme kostenfrei

Termine:
i.d.R. jeden 1. Do im Monat
Sollte der Termin auf einen Feiertag fallen, wird er am darauffolgenden Donnerstag nachgeholt.

In der Schwangerschaft bewegen Sie viele Fragen zum bevorstehenden Ereignis der Geburt. Das Leben mit dem Kind bringt Veränderungen mit sich, auf die Sie sich innerlich einstimmen möchten – vielleicht auch zusammen mit Ihrem Partner. Wertvolle Unterstützung bietet Ihnen dabei ein Geburtsvorbereitungskurs. Denn wir wünschen Ihnen, dass Sie das freudige Ereignis bestens informiert erleben können.

Wir bieten:

• Geburtsvorbereitung mit einem Partnertag
• Geburtsvorbereitung für Paare
• Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende
• Wochenend-Crashkurs für Paare

Aktuelle Termine finden Sie als PDF hier zum Download.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo 11-14 Uhr
Mi + Fr 9-12 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

Während der Schwangerschaft hat sich der Einsatz der traditionellen chinesischen Medizin bewährt. Durch die geburtsvorbereitende Akupunktur werden körperliche Vorgänge reguliert und die Geburtsdauer positiv beeinflusst. Die Akupunktursitzungen werden ab der 37. Schwangerschaftswoche einmal wöchentlich bis zur Geburt empfohlen.

Termine:

montags 12.00-13.30 Uhr (Jadesaal)
donnerstags 14.30-16.00 Uhr (Blauer Saal)
außer an Feiertagen!

Ort:
Jadesaal, Lenzfrieder Straße
Blauer Saal, Frauenklinik, Taxisstraße 3

Kosten:
15 EUR pro Sitzung

Anmeldung:
eine Voranmeldung ist nicht erforderlich

Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht ist die beste Grundlage für eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Yoga lehrt Sie Geduld, Ruhe, Zufriedenheit und Vertrauen in den eigenen Körper. Körperübungen dienen dazu, körperlich gesund und beweglich zu bleiben. Atemübungen wirken beruhigend und stärkend. Durch tiefe Entspannung finden Sie Ruhepausen im Alltag. Yoga unterstützt Sie in der Schwangerschaft und bei der Geburt – schenkt Ihnen Zeit für eine liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby.

Alle Kurse finden wenn nicht anders angegeben im Jadesaal an der Lenzfrieder Straße 6 statt und erstrecken sich über mehrere Treffen.

Aktuelle Termine für finden Sie hier als PDF-Download.

Anmeldung:
Mo - Fr, 8:30 - 12:00 Uhr bei Katrin Voss
Büro der InterDisziplinären Fortbildung (IDF) der BRK-Schwesternschaft
Tel. 089 / 1303-1128

Sich während der Schwangerschaft fit halten - das geht besonders gut im Wasser!
Die Kurse finden mittwochs von 19.30 - 20.30 Uhr im Schwimmbad des Augustinum München Nord in der Weitlstraße 66 statt.

Offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich!

Erst-Anmeldung für 8mal erfoderlich, ab ca. 22. Schwangerschaftswoche.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo 11.00-14.00 Uhr
Mi + Fr 19.00-12.00 Uhr
Tel. 089/15706-720

Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, aktive körperliche Bewegung auch während der Schwangerschaft beizubehalten. In Anlehnung an die Pilates-Methode wird der Beckenboden und weitere wichtige Muskelgruppen auf sanfte Art gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Ihre durch die Schwangerschaft veränderte Körperhaltung wird in Balance gebracht, um Rückenbeschwerden und haltungsbedingten Problemen entgegenzuwirken.

Die besondere Pilates-Atemtechnik macht es Ihnen leichter, Ihre Atmung zu harmonisieren. Bewusstes Atmen verringert wirkungsvoll Beschwerden und vermittelt ein Gefühl von Wohlbefinden und Ruhe für Sie und Ihr Baby. Dieser Kurs soll Ihnen nach einem langen Tag Kraft und Energie geben, um sich ganzheitlich auf die bevorstehende Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.

Termin:
freitags, 18:00-19:00 Uhr

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich!

Erst-Anmeldung für 8mal erfoderlich, ab ca. 22. Schwangerschaftswoche.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo, 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 09.00-12.00 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

Sinneswahrnehmung und Motorik fördern - mit Musik, Bewegung und Spiel!

Kinder haben einen natürlichen Drang, sich und ihre Umwelt kennen zu lernen. Mit Musik, Bewegung und Spiel begleiten Sie Ihr Baby individuell auf seiner Entdeckungsreise – und fördern damit sinnvoll und altersgerecht die Schulung seiner Sinne und die motorische Entwicklung. In der abschließenden Spiel- und Krabbelzeit kann sich das Kind seinen Bedürfnissen entsprechend frei bewegen und in seiner Persönlichkeit entfalten, während die Mütter und Väter Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch haben.

Kurs I
3-6 Monate

dienstags, 11.15 - 12.15 Uhr
Blauer Saal, Frauenklinik

Kurs II
6-12 Monate

dienstags
Blauer Saal, Frauenklinik

Aktuelle Termine  finden Sie hier als PDF zum Download.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo, 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 09.00-12.00 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

Mutter/Vater-Kind-Turnen
für Kinder von 1,5 bis 3 Jahre
mit Begleitung

Blauer Saal, Frauenklinik
mittwochs, 09.30-10.30 Uhr

Aktuelle Termine finden Sie hier als PDF zum Download.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo, 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 09.00-12.00 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

In der Spiel- und Krabbelgruppe können die Kinder frei spielen und sich bewegen. Auf diese Weise wird die Entwicklung und das Sozialverhalten im Umgang mit anderen gefördert und geschult. Das Angebot richtet sich an Mütter und Väter mit Babys und Kleinkindern von 9-24 Monate. Während der Spielzeit haben natürlich auch die Eltern Gelegenheit, sich untereinander auszutauschen.

Termine:

Fr, 9.30-11.00 Uhr
fortlaufend, ohne Anmeldung

Kosten:

3 EUR/Treffen
25 EUR/10er-Karte

Anmeldung nicht erforderlich
Infos über das Elternzentrum
Mo, 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 09.00-12.00 Uhr
Tel.: 089/15 706-720

Es gibt viele gute Gründe, Ihr Kind mit einem Tragetuch zu tragen: Babys und Eltern lieben diese innige, natürliche und gesunde Methode. Sie wirkt nicht nur beruhigend und fördert das Geborgenheitsgefühl, sondern auch praktisch – denn oft benötigt man zwei freie Hände für die alltäglichen Verrichtungen. In diesem Kurs lernen Sie drei sinnvolle und einfache Varianten kennen, das Tuch für Ihr Baby zu binden. Sie erfahren außerdem mehr zu den Vorteilen im Vergleich zu anderen Tragehilfen. Sowohl vor als auch nach der Geburt Ihres Babys können Sie bei uns gerne mitmachen. Ihr Partner oder eine andere Person ihres Vertrauens sind willkommen und hilfreich!

Ort:
Blauer Saal, Frauenklinik

Kosten:
12,- EUR /eine Person, 18,- EUR/2 Personen

Anmeldung:
Mo - Fr, 8.30 - 12.00 Uhr
Büro der InterDisziplinären Fortbildung (IDF) der BRK-Schwesternschaft
Tel. 089 / 13 03-1128

Termine:
folgen

Die Geburt Ihres Kindes steht bevor und Sie wollen gut vorbereitet sein. Durch kompetenten Rat und praktische Tipps gewinnen Sie Sicherheit, den kleinen Neuankömmling rundum gut zu versorgen. Unsere Kinderkrankenschwestern beantworten gerne Ihre Fragen, leiten Sie professionell an und informieren Sie über alles Wissenswerte.

Beginn:
montags 19.00-20.30 Uhr

Ort:
Info-Raum, 3. Stock, Frauenklinik

Anmeldung:
über das Elternzentrum

Kosten:
15 Euro

Termine:

2010
22.02.

Die körperlichen Strukturen, die sich in der Schwangerschaft verändert haben, müssen nach Abschluss des Wochenbetts wieder gekräftigt werden.Die Rückbildungsgymnastik bietet Ihnen neben Spaß an körperlicher Aktivität auch die Gelegenheit, in Kontakt mit anderen Müttern zu kommen. Wir bieten Ihnen Kurse mit und ohne Ihr Baby an.

Sie können sechs bis acht Wochen nach Geburt mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach einem Kaiserschnitt empfehlen wir Ihnen, mit dem Beginn der Kurse bis ca. 8-12 Wochen nach der Geburt zu warten. Bitte melden Sie sich möglichst bald nach der Entbindung zu einem Kurs an.

Wir bieten folgende Kursvarainten an:

• Rückbildungskurse - mit Kind
• Rückbildungskurse - ohne Kind
• Rückbildungskurse zu Wasser und zu Land - ohne Kind

Aktuelle Termine  finden Sie hier als PDF zum Download.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 9.00-12.00 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

Um nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs Ihre Fitness weiter zu stärken, trainieren wir in diesem Kurs die Kondition, bauen Muskeln auf und straffen Bauch, Beine und Po durch spezielle Übungen. Darüber hinaus wird der Beckenboden weiter trainiert.

Ort:
Jadesaal, Lenzfrieder Straße, oder
Blauer Saal Frauenklinik, Taxisstraße

Kosten:
60-90 EUR
(je nach Anzahl der Treffen)

Wir bieten folgende Kursvarianten:

• Fit nach der Rückbildung - mit Kinderbetreuung
• Fit nach der Rückbildung - ohne Kinderbetreuung

Aktuelle Termine finden Sie hier als PDF zum Download.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 9.00-12-00 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

Das erklärte Ziel der Babymassage ist die natürliche, gesunde Entwicklung des Babys. Die angenehme Stimulation unterstützt Kreislauf und Atmung, Verdauung und Ausscheidung. Die Massage entspannt und kann dadurch auch das Schlafverhalten positiv beeinflussen. Die psychische Entwicklung wird unterstützt und die eigene Aktivität angeregt. Nicht zuletzt macht der intensive Körperkontakt mit dem Baby macht auch den Eltern Spaß! Die Babies können ab einem Alter von vier Wochen an der Babymassage teilnehmen.

Ort:
Jadesaal, Lenzfrieder Straße, oder
Blauer Saal, Frauenklinik Taxisstraße

Kosten:
50 EUR

Aktuelle Termine erfahren Sie hier als PDF zum Download.

Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo 11-14 Uhr
Mi + Fr 9-12 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720

Stillen ist die natürlichste, praktischste und gesündeste Art Ihr Baby zu ernähren. Es vermittelt Wärme, Nähe und Geborgenheit. Ein Baby verändert das Leben und ist in jeder Hinsicht eine neue Herausforderung. Eine Laktationsberaterin beantwortet die dabei entstehenden Fragen rund um das Stillen. Dieses Forum bietet Ihnen in entspannter Atmosphäre die Möglichkeit des Austauschs und gibt Ihnen bei Bedarf Rat und Hilfestellungen durch die gesamte Stillzeit hindurch.

Termine:

dienstags 14.30-16.00 Uhr
außer an Feiertagen

Ort:
Jadesaal, Lenzfrieder Straße 6

Kosten:
die Teilnahme ist kostenfrei

Anmeldung:
eine Voranmeldung ist nicht erforderlich

Von Atemstillstand über Fieberkrampf, Magen-Darm-Infekt, Pseudokrupp, Sonnenbrand und Vergiftungen bis hin zum Zeckenbiss und Zahnen behandeln wir große und kleine Notfälle im Säuglings- und Kleinkindalter. Ein Vorschlag für eine Kinder-Hausapotheke gehört ebenfalls zum Programm. Für Eltern und solche, die es in naher Zukunft werden! Ihre Babies können Sie natürlich gerne mitbringen.

Ort:
Info-Raum, 3. Stock, Frauenklinik

Kosten:
25 EUR für Einzelpersonen, 40 EUR für Paare

Termine:
Do, jeweils 18:00 – 21:30 Uhr
Nachricht
12.03.10
Anmeldung:
über das Elternzentrum
Mo, 11.00-14.00 Uhr, Mi + Fr 09.00-12.00 Uhr
Tel.: 089 / 15 706 - 720